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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 3日:
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526 kcal
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脂質: 7.36g | たんぱく質: 100.53g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Dulano Geräucherte Hähnchenwürfel, Quäse Protein. もっと...
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