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朝
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 3日:
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4963 kcal
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脂質: 201.32g | たんぱく質: 150.83g | 炭水化物: 364.72g.
朝食: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 軽食/その他: 日本酒, やまひろ ショコラドルチェ ブランデー&オレンジ, 井村屋 ふわふわケーキのモンブランアイス, 森永製菓 モンブランアイスバー, ローソン からあげクン レッド, ローソン からあげクン ガリバタ味, ローソン パリチキ, ローソン Lチキ レッド, カルビー ピザポテトBIG, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). もっと...
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