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間食
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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2157 kcal
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脂質: 91.16g | たんぱく質: 146.49g | 炭水化物: 190.54g.
朝食: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 夕食: 東海漬物 キムチ こくうま, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用. 軽食/その他: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. もっと...
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 コメント
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yfritzさん＞
酔った状態で食べる牛丼は最高✨
▽＜｜bｸﾞｯ
新鮮な生卵なので、安心して食べれます🥚
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
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2021年 11月 3日 投稿者: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Gyudon ist ein sehr einfaches Gericht, aber meiner Meinung nach eines der besten.
▽°｜b✨
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