ヤママユガの日記, 2021年 11月 1日

間食

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:

2001 kcal

脂質: 26.19g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 127.46g. 朝食: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 軽食/その他: アサヒビールスーパードライ (500ml), アサヒビールスーパードライ (500ml). もっと...

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ヤママユガの体重の記録