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vqr respectee.. comme un lundi sur deux j'ai juste envie de passer la journee voir la semaine a attendre sous les draps
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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2183 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 92.68g | 炭水化物: 320.30g.
朝食: Avocat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Zespri Kiwi Sungold . 昼食: d'Aucy Maïs, Bonduelle La Poêlée du Marché, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Vemondo Chickpea Fusilli. 夕食: Zespri Kiwi Gold, Pomme, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Pomme, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Belle France Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Carrefour Butternut, Avocat, Huile d'Olive, Oeuf Mollet, Chou Rouge, Topinambour. 軽食/その他: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pomme, Pomme, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Bauck Hof Muesli Base Avoine. もっと...
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 コメント
ça me fait ça tous les lundis! Courage!
2021年 10月 25日 投稿者: corinthe66
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ta salade donne super envie ! qu'as tu mis dedans exactement ? Merci 😎
2021年 10月 25日 投稿者: Canax Paradjanov
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Merci.. pas une salade, juste un plat surgelé poêlée du marché Bonduelle auquel j'ai rajouté courgettes, pâtes de pois chiches et mais..
2021年 10月 25日 投稿者: fare whale
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