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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1661 kcal
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脂質: 72.21g | たんぱく質: 66.04g | 炭水化物: 181.14g.
昼食: Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Колбаса Краковская, Форнакс Батон Любительский , Сахар, Чай, Плов со Свининой. 夕食: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Колбаса Краковская, Ашан Булочка с Изюмом, Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай. 軽食/その他: Вода, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Аютинский Хлеб Булочка с Маковой Начинкой, Кофе. もっと...
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1837 kcal
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運動:
ピラティス - 1 時間 5 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 17 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 24 分, 休憩 - 14 時間 29 分, 睡眠 - 7 時間 45 分. もっと...
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 コメント
2021年 10月 25日 投稿者: kemicc
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2021年 10月 25日 投稿者: Наталия Пчелка
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сегодня тоже захотел пива и выпил 0,45 ))) в итоге 41 ккл
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pushkarev.alexander.2017, иногда можно 🍻
2021年 10月 25日 投稿者: Наталия Пчелка
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