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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:
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506 kcal
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脂質: 9.90g | たんぱく質: 82.70g | 炭水化物: 20.35g.
朝食: Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Tomatensaft, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Pernod Ricard Pernod, Minze, Arla Skyr, Tomatenmark, Knoblauch, Schnittlauch, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Möhren, Gemischter Salat, Grüne Brechbohnen, Pellkartoffeln, Tafelspitz. もっと...
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