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오징어숙회+채썬 야채 비벼먹기 국수역할을 오징어가 대신해주기로…
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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1263 kcal
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脂質: 28.51g | たんぱく質: 95.65g | 炭水化物: 155.53g.
朝食: 파프리카, 오이 (껍질 포함), 사과, 호박고구마, 달걀, 하림 하얀속살 밥싸먹는 프리미엄 슬라이스햄. 昼食: 밥, 감자탕. 夕食: 양배추, 양상추, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 해초미인 비빔소스, 오징어숙회. もっと...
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 コメント
2021年 10月 16日 投稿者: STAROOO(팻스타)
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Starooo님 오징어 강추에요 ㅎ 저지방에 고단백 저칼로리 ㅋ 다이어트에 진짜 좋은 듯요. 야채랑 저렇게 비벼먹으니 환상이에요 ㅎㅎ
2021年 10月 16日 投稿者: kyy8128
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