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키토머핀+사과+삶계+샐러드
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 5日:
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1438 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 108.14g | 炭水化物: 157.32g.
朝食: 대추토마토, 그릭요거트, 삶은 계란, 사과. 昼食: 새우초밥, 장어초밥, 참치초밥, 광어초밥, 연어초밥. 夕食: 상추, 돼지 갈비. 軽食/その他: 찐밤, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 파프리카, 가지, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. もっと...
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 コメント
2021年 10月 4日 投稿者: mingmins
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mingmins님 ㅎ 키토머핀이라 저탄수 고오지방 ㅋ 이거든요 하루 한개만 먹으려고요. 덜 달게 만들어서 그릭요거트랑 먹으니 괜찮아요 ㅎ
2021年 10月 4日 投稿者: kyy8128
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