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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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2045 kcal
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脂質: 46.18g | たんぱく質: 115.82g | 炭水化物: 300.16g.
朝食: Mandarine, Wasa Fibres, Kellogg's All Bran Probiotic, Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, Myprotein Peanut Butter, Kiwi, Pomme. 昼食: Pomme, Poivrons Rouges Doux, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Butternut, Grain de Frais Fèves Entières, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Naturalia Tofu Nature. 夕食: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Haricots Verts, Poires, Huile d'Olive, Filet de Poulet, Olives Vertes, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Saint Eloi Pois Chiches, Pommes de Terre Vapeur. 軽食/その他: Kellogg's All Bran Probiotic, Danone Light & Free Skyr Nature, Poires. もっと...
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