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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
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664 kcal
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脂質: 13.40g | たんぱく質: 93.84g | 炭水化物: 39.07g.
朝食: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Harzer Harzer Käse. 昼食: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Feigen, Cocktailtomaten, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Salz, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Arla Skyr Natur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ei, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Edeka Bio Tofu Natur. もっと...
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 コメント
😋👍🏻Ich sag immer Tofudellen!😂
2021年 09月 15日 投稿者: veggielady!
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