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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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604 kcal
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脂質: 20.07g | たんぱく質: 80.61g | 炭水化物: 23.68g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Real Quality Milch 0,3%, Knorr Gemüsebrühe, Edeka Spargelspitzen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Petersilie, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Radieschen, Bratwurst, Schweinefilet, Arla Skyr Natur, Rote Paprika, Edeka Romanasalat, Ei. もっと...
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