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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
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675 kcal
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脂質: 10.70g | たんぱく質: 78.74g | 炭水化物: 34.87g.
朝食: Activia Cerealien, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Lidl Protein Bar. 夕食: Knorr Gemüsebrühe, Kania Ras El Hanout, Salz, Schwarzer Pfeffer, Roter Tafelwein, Pastis, Rote Paprika, Mais, Gemischter Salat, Rosenkohl (Gefroren), Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Schafskäse, Arla Skyr Natur. もっと...
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