ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 1日:
|
691 kcal
|
脂質: 10.30g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 113.29g.
朝食: キウイフルーツ, 内堀醸造 フルーツビネガー(ぶどうとブルーベリーの酢), ヤクルト ミルミル. 昼食: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, トップバリュ 成分無調整豆乳. 夕食: 桔梗屋 桔梗信玄餅. 軽食/その他: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 カフェラテ風味 (430ml). もっと...
|
|