534 kcal 脂質: 19.05g | たんぱく質: 26.08g | 炭水化物: 71.79g.   朝食: トップバリュ 砂糖不使用 アーモンドミルク, ヤクルト ミルミル. 昼食: タマノイ酢 はちみつ黒酢ダイエット. 夕食: ザバス ミルクプロテイン ココア味. 軽食/その他: 内堀醸造 フルーツビネガー(ぶどうとブルーベリーの酢), コーヒー, マースジャパン BE-KIND キャラメルアーモンド&シーソルト, 大塚製薬 OS-1. もっと...
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夜ごはん。 
2021年 07月 25日 投稿者: みふか



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