596 kcal 脂質: 11.50g | たんぱく質: 85.97g | 炭水化物: 35.28g.   朝食: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Aldi Eiweißbrot (35g), Harzer Harzer Käse. 夕食: Gemischter Salat, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr Natur, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Ei, Aldi Rote Paprika, Erbsen, Gelber Mais, Rote Zwiebeln, Wassermelone. もっと...

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コメント 
Gibt's auch Melonen mit Fleisch 🤔 Oder sogar ohne Fruchtfleisch 🤔 Viele Unklarheiten 😉😂 
2021年 07月 19日 投稿者: wuschel_75
wuschen 75 Hallo! Gemeint waren die Buletten ohne Fleisch, dafür aber mit gehackten Melonen, Paprika und Vollkornhaferflocken. 😉 Bischen falsch ausgedrückt. 
2021年 07月 19日 投稿者: hrldfischer

     
 

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