2014年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.3 kg これまでの減量分: 20.1 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1341 kcal 脂質: 91.61g | たんぱく質: 95.89g | 炭水化物: 30.09g.   朝食: Tarantino Breakfast Sausage, Heavy Cream, Coffee, Hard-Boiled Egg. 昼食: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Citterio Hard Salame. 夕食: Soy paper, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Salmon, Tuna Sashimi, Kewpie Japanese Mayonnaise. 軽食/その他: Strawberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. もっと...
2004 kcal 運動: 立つ - 1 時間   30 分, 家事 - 5 時間, 休憩 - 9 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.4 kg減量中

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