2014年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 7日:
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1341 kcal
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脂質: 91.61g | たんぱく質: 95.89g | 炭水化物: 30.09g.
朝食: Tarantino Breakfast Sausage, Heavy Cream, Coffee, Hard-Boiled Egg. 昼食: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Citterio Hard Salame. 夕食: Soy paper, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Salmon, Tuna Sashimi, Kewpie Japanese Mayonnaise. 軽食/その他: Strawberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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