Lunch 🥗

1513 kcal 脂質: 48.25g | たんぱく質: 109.35g | 炭水化物: 156.86g.   朝食: Full cream milk, インスタントコーヒー(粉末), Danone YoPRO Mango Yoghurt, バナナ. 昼食: Coco Earth Certified Organic Brown Rice Flour, Woolworth Large free range eggs, McKenzie's Baking powder, Mckenzie's Oat flour, バナナ, Full cream milk, インスタントコーヒー(粉末), The 100% natural sweetener, Black Beans, トマト, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, 鶏胸肉(皮なし), キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, アボカド, Abe's Multigrain Bagel. 夕食: The 100% natural sweetener, Black Beans, Full cream milk, インスタントコーヒー(粉末), Low Fat Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Coles Gluten Free Dinner Roll, Woolworths Tuna chunks in springwater, ご飯, 鶏のもも肉(皮なし), Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, きゅうり, キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, 筑前煮. もっと...

12 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


YMSMAの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。