みふかの日記, 2021年 07月 10日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:

654 kcal

脂質: 10.72g | たんぱく質: 50.25g | 炭水化物: 85.47g. 朝食: ザバスミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. 昼食: にぎり寿司, つぶ貝にぎり寿司, 鯵にぎり寿司, 中トロ. 軽食/その他: カフェラテ. もっと...

1626 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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