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Ужин...
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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560 kcal
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脂質: 26.16g | たんぱく質: 13.66g | 炭水化物: 70.65g.
夕食: Зеленый Лук, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Красные Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе. もっと...
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1621 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 11 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 9 分, 休憩 - 17 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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