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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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2352 kcal
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脂質: 106.34g | たんぱく質: 148.43g | 炭水化物: 199.21g.
朝食: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 夕食: 関西スーパー 10種のにぎり寿司, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, プチトマト, サーモンの刺身. 軽食/その他: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, ジャパンフリトレー 激辛マニア. もっと...
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 コメント
2021年 06月 22日 投稿者: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Ich habe heute ein Nickerchen gemacht.
Dadurch wurde mein Körper erfrischt.✨
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
Jetzt, da mein Körper erfrischt ist, freue ich mich auf das nächste Training.💪
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