ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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517 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 78.05g | 炭水化物: 32.94g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Banane, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Netto Milch 0,3%, Gut & Günstig Lachsschinken, Sojasprossen, Putenbrust Fleisch, Quäse Protein, Schwarzer Pfeffer, Salz, BioBio Suppengrün, Schnittlauch, Petersilie, Champignons, Arla Skyr der Cremige Natur, Rote Zwiebeln, Knorr Gemüsebrühe, Lauch, Waldkauz Shiitake Pilze. もっと...
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