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みふか
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2021年 05月 16日
みふかの日記, 2021年 05月 16日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 05月 16日:
1456 kcal
脂質: 56.26g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 191.72g.
朝食:
コーヒー, キウイフルーツ, ヤクルト ミルミル.
昼食:
カレーハウスCoCo壱番屋 スパイスカレー The Asia.
軽食/その他:
生クリーム, イチゴ, ローソン ふわふわメレンゲのリコッタパンケーキ.
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1736 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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