体脂肪率17.2%
71.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

239 kcal 脂質: 4.87g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 21.20g.   朝食: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト, ソイプロテイン. もっと...
2418 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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