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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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520 kcal
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脂質: 9.77g | たんぱく質: 88.08g | 炭水化物: 20.60g.
朝食: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Rote Zwiebeln, Lichtenberger Schweine-Zunge, K-Classic Pizzatomaten , Tomatenmark, Tomaten, Aldi Snack Paprika, Maggi Rinder Brühe, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Skyrella , Petersilie, Schnittlauch, Salz, Schwarzer Pfeffer. もっと...
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 コメント
Bratest du den Salat einfach nur mit etwas Öl an oder wie? Habe ich noch nie probiert. Schönen Abend noch 🙋♀️
2021年 04月 24日 投稿者: Franzi 55
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Franzi 55
Hallo, ich streiche die Pfanne mit etwas Margerine oder Olivenöl ein.
Wirklich nur wenig damit es nicht zu fettig wird.
Würzen mit etwas Salz und Pfeffer oder nach belieben mit gemischten Gewürzen. Ich mache mir ja meine Würzmischungen selbst.
Musst du wirklich mal machen.
Schmeckt zu Fleisch wie auch zu Fisch, oder als warmen Salat mit Tomaten und Paprika.
2021年 04月 24日 投稿者: hrldfischer
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Danke Harry das versuch ich auf jeden Fall mal aus 👍🙋♀️
2021年 04月 24日 投稿者: Franzi 55
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