コストコのロティサリーチキンは結構好き😃
83.7 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 13.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1450 kcal 脂質: 45.96g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 204.40g.   朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: 天丼, 明星食品 うま辛チゲうどん. 夕食: そうめん, コストコ ロティサリーチキン. もっと...
2073 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に9.8 kg増量中

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