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Wünsche einen schönen Sonntag Nachmittag 😊😊
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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564 kcal
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脂質: 6.66g | たんぱく質: 96.70g | 炭水化物: 29.70g.
朝食: Arla Skyr der Cremige Natur , Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Rote Zwiebeln, Kartoffelpüree, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft. 夕食: Edamama Black Bean Spaghetti , Eisbergsalat, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Arla Skyr der Cremige Natur , Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, Schwarze Oliven, Möhren, Mais, Grüne Brechbohnen, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). 軽食/その他: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. もっと...
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 コメント
Dir noch einen schönen Abend 🙋♀️
2021年 04月 18日 投稿者: Franzi 55
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