2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
|
1505 kcal
|
脂質: 64.51g | たんぱく質: 106.56g | 炭水化物: 125.55g.
朝食: フジパン ぶどうくるみぱん, Apple, サークルK 塩ちゃんこ鍋. 昼食: Coffee with Milk, コモ デニッシュ メープルキャラメル, セブンイレブン 豚肉の味噌ちゃんこ鍋. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|