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Almoço: hambúrguer caseiro de paleta bovina, 220 gr de batata frita(descongelei o pacote desmanchou tudo🤦🏻♂️) queijo parmesão e cream cheese!😋 abacates banana e geleia de goiaba! Janta : tijelão de mingau/bananas/uvas/goiabada😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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3480 kcal
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脂質: 140.36g | たんぱく質: 121.76g | 炭水化物: 458.25g.
朝食: Homemade Geleia de Goiaba, Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos. 昼食: Homemade Geleia de Goiaba, Abacate, Danubio Cream Cheese Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Batatas Fritas, Swift Carne Moída de Paleta. 夕食: Banana Nanica, Predilecta Goiabada, Uva Itália, Glória Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos. 軽食/その他: Casa de Bolos Bolo de Laranja . もっと...
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