2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1873 kcal
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脂質: 64.58g | たんぱく質: 83.49g | 炭水化物: 224.33g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Rigoni di Asiago Nocciolata, Skippy Beurre de Cacahuète, Baguette. 昼食: Yoplait Perle de Lait Coco, Pasco Byriani Paste, Pasco Byriani Paste, Le Gaulois Filets de Poulet, Noix de Cajou, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Picard Petits Pois Doux , Carrefour Riz Basmati. 夕食: Herta Tendre Noix Supérieur , Oignons, Pois Cassés, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Lait Demi Écrémé. 軽食/その他: Maître Prunille Mélange Japonais, 1664 Bière (500ml), Kinder Délice. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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