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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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497 kcal
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脂質: 10.84g | たんぱく質: 79.77g | 炭水化物: 20.25g.
朝食: Banane, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Gemischter Salat. 夕食: Salz, Schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Arla Skyr der Cremige Natur , Gebackene oder Gekochte Polenta, Rinderhackfleisch, K-Classic Putenbrust Natur. もっと...
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