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1725 kcal
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脂質: 62.66g | たんぱく質: 155.84g | 炭水化物: 143.15g.
朝食: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, コーヒー, ソイプロテイン, 森永 トリプルヨーグルト. 昼食: ニチレイ たっぷり野菜の和風ハンバーグ, ニチレイ 衣がサクサク牛肉コロッケ, ニッスイ ほうれん草3種のおかず おひたし, 卵焼き, ご飯. 夕食: ささみ, 鶏のから揚げ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, きゅうり. 軽食/その他: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン mini, コーヒー, アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー, ソイプロテイン, 大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー. もっと...
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