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体脂肪率 22.3
筋肉量 40.50
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55.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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451 kcal
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脂質: 24.77g | たんぱく質: 17.06g | 炭水化物: 45.41g.
朝食: ココアグラノーラ, キッコーマン 調整豆乳. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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