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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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1981 kcal
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脂質: 85.37g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 169.48g.
朝食: コーヒー, コカ・コーラ 紅茶花伝 ロイヤルミルクティー. 昼食: 日清食品 チキンラーメンキャベツサラダ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 日本酒. 夕食: ネギ, ニンジン, 水菜, ブリ. 軽食/その他: レモンサワー, セブンイレブン コールスローサラダ, 明治 メルティキッス くちどけラム&レーズン, 明治 メルティーキッス くちどけブランデー&オレンジ, ロッテ ラミー. もっと...
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