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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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523 kcal
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脂質: 6.80g | たんぱく質: 76.55g | 炭水化物: 40.36g.
朝食: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kürbissuppe. 夕食: Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Salsa, Arla Skyr, Lupinen, Hähnchenbrust Fleisch. もっと...
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