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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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676 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 31.72g.
朝食: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Dattel, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Aldi Cashewkerne, Dulano Käse-Kabanossi, Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Blumenkohlpizza. もっと...
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