nabemoruの日記, 2020年 12月 23日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 23日:

964 kcal

脂質: 52.80g | たんぱく質: 63.80g | 炭水化物: 60.65g. 朝食: アサヒグループ食品 1本満足バー　プロテインヨーグルト. 昼食: セブンイレブン海老カツサンド, セブンイレブンななチキ, セブンイレブンたんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダ. もっと...


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