|
朝
|
48.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
|
1090 kcal
|
脂質: 61.00g | たんぱく質: 19.71g | 炭水化物: 115.95g.
朝食: ロッテ トッポ いちご, 南風堂 雪塩ちんすこう. 昼食: バニラアイスクリーム, バームクーヘン, ホットドッグ. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|