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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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1573 kcal
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脂質: 69.96g | たんぱく質: 119.82g | 炭水化物: 117.99g.
朝食: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 夕食: ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, プチトマト, サーモンの刺身. 軽食/その他: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. もっと...
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