寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
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2853 kcal
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脂質: 113.95g | たんぱく質: 170.76g | 炭水化物: 277.05g.
夕食: 関西スーパー さば寿司3貫, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ふじっ子 ひじき煮, プチトマト, 花王 ヘルシア緑茶, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身. 軽食/その他: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 松屋 カレギュウ. もっと...
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