🥰🤤 🍝🌶
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
|
2740 kcal
|
脂質: 91.64g | たんぱく質: 130.21g | 炭水化物: 329.19g.
朝食: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole. 昼食: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Fettina di Vitello. 夕食: Peperoncino Rosso in Polvere, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Puttanesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. 軽食/その他: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Lidl Noci del Brasile, Banana. もっと...
|
|
477 kcal
|
運動:
Allenamento petto e braccia - 30 分, Apple Health - 23 時間 30 分. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|