3463 kcal 脂質: 136.10g | たんぱく質: 228.21g | 炭水化物: 107.72g.   朝食: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: 唐揚げ, 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ (500ml). もっと...

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コメント 
Umut-G.さん> Çok lezzetliydi✨ ▽°|b✨ ¬=|oO(Sabah uyandığımda, kişisel olarak ilk öğün için "iyi yağ ve protein" kombinasyonunu seviyorum. 
2020年 10月 7日 投稿者: ヤママユガ
Umut-G.さん> Thank you✨ ▽°|ノシ 
2020年 10月 7日 投稿者: ヤママユガ

     
 

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