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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 30日:
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576 kcal
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脂質: 6.32g | たんぱく質: 80.64g | 炭水化物: 49.86g.
朝食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Schnittlauch, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen, Milbona Skyr Pur, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). 夕食: Schnittlauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Lupinen, Dinkelbrötchen, Zwiebeln, Milbona Skyr Pur, Beste Ernte Junge Möhren, Lidl Junge Erbsen Extra Fein, K-Classic Pizzatomaten, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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