ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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535 kcal
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脂質: 14.82g | たんぱく質: 79.57g | 炭水化物: 23.43g.
朝食: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: Aldi Deutsches Corned Beef, Spargelcremesuppe. 夕食: Pumpernickel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE Rindertatar. もっと...
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コメント
Guten morgen Harry und einen entspannten Start in die neue Woche!🍀💃
2020年 09月 14日 投稿者: Lotti73
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Dir auch einen guten Morgen und einen schönen Tag Lotti 🌞🙂
2020年 09月 14日 投稿者: hrldfischer
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