|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
|
501 kcal
|
脂質: 9.67g | たんぱく質: 77.75g | 炭水化物: 23.92g.
朝食: Milbona Skyr Pur, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse. 昼食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Kirsche. 夕食: Ananas, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Putenfilets. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|