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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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590 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 78.80g | 炭水化物: 14.58g.
朝食: Heidelbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Aldi Eiweißbrot (35g), K-Classic Kochhinterschinken. 夕食: Thomy Meerrettich, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Freshona Cornichons, Arla Skyr, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Physalis, Edeka Mozzarella Light, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. もっと...
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