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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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600 kcal
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脂質: 13.41g | たんぱく質: 72.56g | 炭水化物: 45.95g.
朝食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Putenbrust Fleisch, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). 夕食: Arla Skyr, Rindergulasch, Gekochtes Ei, REWE Gnocchi. もっと...
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