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120.1 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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2482 kcal
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脂質: 82.80g | たんぱく質: 145.13g | 炭水化物: 275.58g.
朝食: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Maribel Erdbeere Fragole. 昼食: Certossa Pan Bauletto Integrale, Develey Dressing con Yogurt, Parmigiano (in Pezzi), Pomodori Ciliegini, Lonza di Maiale (Filetto). 夕食: Certossa Crackers Integrali, Carne di Vitello. 軽食/その他: Banana, Certossa Crackers Integrali, Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Freeway Thé Pesca Zero Zuccheri. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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