|
昼晩兼用
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
|
1916 kcal
|
脂質: 68.24g | たんぱく質: 165.39g | 炭水化物: 155.93g.
朝食: ミックスナッツ, ゆで卵. 夕食: マグロの刺身, ブリの刺身, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|