みふかの日記, 2020年 08月 10日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:

820 kcal

脂質: 38.35g | たんぱく質: 55.83g | 炭水化物: 66.90g. 朝食: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, タカナシ無脂肪乳. 昼食: 大塚食品マイサイズマンナンごはん, 鶏の唐揚げ, シソ, キャベツ. もっと...

1398 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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